Pampagana ng Lalaki : Ano ang Epektibong Paraan?

 

Payo ni Doc Liza Ong
1. Ang mataas na insulin, kulang sa tulog at pagtaba ay may kaugnayan sa problema ng kalalakihan.
2. Gusto ng mga lalaki ay maganda ang nakikita.
3. Ang ehersisyo tulad ng Kegel exercise ay makakatulong sa performance.
Alamin ang Paliwanag: 👇👇👇